解释，因为在没有亲身经历的情况下，说了也没有人相信的，哪怕这个人是自己的妹妹。
“现在你们听我的……”姜辰将基础吐纳术教给了四女。
嗯，两个妹妹必须对她们好，而两个未来自己的女人，算是提前教她们了。
以后时宜，蒋南孙她们也一样。
现在不是一年前了。
有了实力，他也有把握让她们保密。
半个小时后。
“感觉怎么样？”姜辰笑问道。
“大哥，这真的是功法？”姜美妍难以置信的看着姜辰。
功法。
这只是在小说中和影视剧中才有的东西。
在这个世界，所有人都觉得是子虚乌有的存在。
然而现在却真真切切的出现在了她们的面前。
这如何不令他们难以置信？
“你不是自己感觉到了吗？”姜辰说道。
“可是，真也太神奇了。”姜美妍说道。
“是啊，这也太神奇了，姜辰，如果不是你教我们，如果不是切身体会，我说什么也不会相信的。”黎晏书也说道。
赵默笙和姜美丽虽然没有说话，但表现出来的心思却是一样的。
“基础吐纳术，你们知道就好，但必须保密。”姜辰说道：“这件事，哪怕是你们的父母也不能说，知道吗？”
姜辰觉得，即使是姜美丽她们说了，陈静姝他们也不相信的。
更何况，陈静姝他们没有喝固本培元汤，年纪也大了，即使是有姜美丽她们帮助，也修炼不了。
“没问题。”
“大哥放心吧。”
“辰哥，我记住了。”
姜美丽等人点点头。
“以后呢，你们每天至少花费一个小时修炼。只要修炼了基础吐纳术，你们各个方面都会提高，得到的好处是难以想象的。”姜辰看着黎晏书四女说道。
只要得到了好处，赵默笙还会记住何以琛吗？
普通人和武者是有区别的。
成为武者之后，不仅仅是身体素质，说不定连寿命都会参加。
“今天不早了，明天我带你们去别墅，修炼别的。”姜辰本来想今天就带姜美丽她们去汤臣一品附近的别墅的，不过因为和宋雪聊天没时间过去，所以才先教她们基础吐纳术的。
“还有别的？”四女一愣。
“当然，基础吐纳术只是其中之一。”姜辰点了点头，说道：“至于明天修炼的具体是什么，到时候你们就知道了。对了，你们记得准备好换洗的衣服。”
明天还要喝固本培元汤，再加上修炼的原因，不换衣服的话是不可能的。
“好。”姜美丽等人点点头。
“我先走了。你们准备一下去上班吧。”姜辰有些遗憾，现在他的功力还不够，没办法两个女的一起撩。
“看来这方面是要努力提高啊。”
姜辰觉得自己什么时候能够两个女的一起撩的话，说不定可以多享受一下齐人之福。
……
星辰集团。
“李秘书，飞