大部分新兵都能达到标准idoxs♀cc但在攀爬网训练时,又出现了新的问题idoxs♀cc
攀爬网是一项综合性很强的训练项目,既考验臂力,又考验协调性和胆量idoxs♀cc网高六米,要求三十秒内爬到顶端再下来idoxs♀cc
段景林先做了示范idoxs♀cc只见他动作敏捷,手脚并用,像猴子一样灵活地攀爬着idoxs♀cc不到二十秒就到达顶端,然后迅速下来,整个过程一气呵成,赢得了新兵们的热烈掌声idoxs♀cc
“看清楚了吗?“段景林拍拍手上的土,“关键是要找准节奏,手脚协调配合idoxs♀cc胆子要大,但动作要稳idoxs♀cc“
新兵们开始尝试idoxs♀cc身体素质好的很快就掌握了技巧,但一些体能较差或者胆子小的新兵就遇到了困难idoxs♀cc
有个叫小赵的新兵,爬到一半就不敢往上了,双手紧紧抓着绳网,脸色发白idoxs♀cc
“小赵,别紧张,慢慢来idoxs♀cc“岳鸣在下面鼓励道,“看着上方,不要往下看idoxs♀cc“
但小赵还是太紧张,手心出汗,握不稳绳子,最后只能退下来idoxs♀cc
秦渊走过去,拍了拍小赵的肩膀idoxs♀cc“没关系,恐高是正常的idoxs♀cc我们先从低一点的地方开始练习idoxs♀cc“
他指着旁边一个两米高的练习网说:“先在这里练,等熟练了再上高网idoxs♀cc“
训练一直持续到中午idoxs♀cc虽然有不少新兵没有达到标准,但秦渊能看出他们的进步idoxs♀cc特别是一些刚开始表现不好的新兵,经过反复练习,都有了明显的提高idoxs♀cc
中午吃饭时,食堂里热闹非凡idoxs♀cc新兵们一边吃饭一边讨论着上午的训练,互相鼓励,互相切磋技巧idoxs♀cc
“刘小胖,你得少吃点idoxs♀cc“李明善意地提醒道,“教官说了,你要减肥idoxs♀cc“
“我知道,我知道idoxs♀cc“刘小胖看着满桌的菜有些舍不得,“但是我从小就胃口大,一下子减太多怕扛不住idoxs♀cc“
“这样吧,“王大力想了想说,“你正常吃饭,但不许吃零食,然后跟我一起加练idoxs♀cc我陪你idoxs♀cc“
刘小胖感动得眼睛都红了:“大力哥,谢谢你idoxs♀cc“
“都是兄弟,谢什么idoxs♀cc“王大力憨厚地笑道idoxs♀cc
下午的训练是射击训练idoxs♀cc这是新兵们最期待的项目,毕竟能摸到真枪,对这些年轻人来说充满了吸引力ido
点击读下一页,继续阅读 紫燕悠 作品《让你代管新兵连,全成特种部队了》第1915章 新兵的前途