，立即盘膝而坐，而开始调整呑纳吐息
同时，《凝神问道决》也是被他运转了开来，此前腹中空无一物，四周又灵气匮乏，那门难以揣度深浅的修炼功法难以施展，而此刻，随着阴阳荣枯草下肚并开始发挥药效，功法又开始发挥作用了
这一次沈辰将功法运转的很认真，也很小心，一来是生怕浪费了阴阳荣枯草这等宝贝的药效，再者，严格来说，《凝神问道决》目前暂时还不是十分适合只有融血境六重修为的沈辰来修习，每一次运转，灵气、血气再经过那些尚未打通的大穴的时候，都会受到极大的阻力，轻则伤身，重则吐血，经脉受损！
当然了，在这等弊端的钳制下，凝神问道决对于目前的沈辰也是妙用无穷，炼化、调息、融合灵气的速度，比那篇人级下阶功法《凝神静心决》，不之快了多少倍！
在这等绝境之中，沈辰选择了放手一搏，要用最高深的《凝神问道决》来炼化阴阳荣枯草，而不是外篇，他不想浪费丝毫灵草的药效，而且，眼前不断急速游过的黑石鱼，对于沈辰也是一个巨大的诱惑，他早就食指大动了，生怕迟了这等奇鱼跑光掉……
随着阴阳荣枯草在腹中慢慢化开，那股翻腾的热浪，也是越来越激烈
然而极其神奇的是，灵草划出来的药力虽然磅礴雄厚，在途经沈辰周身经脉、丹田、骨血的时候，却是异常的柔和，就好像春风吹拂大地，要让万物复苏一般，是一股极尽玄妙的生生之力，正在滋润和温养着沈辰受损的血脉，源源不断的补充着他体内的血气
与此同时，在沈辰体外，一道道狰狞的伤口，也是正在肉眼可见的速度飞快干涸，而后结疤，在那些疤痕周围，一道道灰色气体不断排放出来，就好像阴阳荣枯草化开的那股药力，在孕育生机的同时，也在驱散死气、晦气……
这样的过程，足足持续了半个多时辰，猛地睁开眼皮的刹那，沈辰惊喜的发现，自己伤势，已经修复的差不多了，原本像是病秧子的虚弱身体，也是顷刻间精气十足，磅礴的血气在他经脉、丹田中流转
“啧啧，真不愧是阴阳荣枯草啊，短短的半个多时辰，竟然让我复原到了平时的七八成，真是太美妙了！”沈辰一边咂嘴，同时也是欣喜万分，像他之前那等垂死之躯，想要复原到现在这等地步，纵使躺在外界用各种珍贵药材调养，少说也得一个多月才能下床
而眼下，仅仅是一颗阴阳荣枯草，就把他整个人从垂死中拉了回来，而且还恢复到了这等地步，甚至，一整颗阴阳荣枯草都没有完全用上
沈辰很快发现，在自己的丹田之中，此刻依然还留存着数量可观的灵草化成的磅礴灵气，那些显然是阴阳荣枯草彻底化开后，修复身体余留下来的