我来教大家一种炼体术”
听到练体术这个新鲜的词，一群小伙子脸上都露出好奇地表情，忍不住交头接耳着
“肃静！”
王铁柱大声喝道，一群小伙子马上安静下来
这两天也不是没有刺头，可在王铁柱露了一手之后，所有人马上都服服帖帖的了
“我要教你们的炼体术，是通过药浴和练拳相结合，达到快速提升你们身体素质的目的”
听到赵林峰的话，所有人都伸长耳朵认真听着
“只要你们学好了，一个月内，你们就能达到普通特战员的水平！半年内，就能达到普通兵王的水平！”
底下一片喧哗，王铁柱就是一个特种兵，有多厉害他们都见识到了，现在赵林峰竟然说半个月就能让他们达到普通特种兵的水平？
更别说特种兵王，听起来就觉得特别牛！
不过，倒是没有人怀疑赵林峰说的话的真实性
现在赵林峰在桂花村的威望如日天，几乎所有人都对赵林峰无比信服
只是，王铁柱当过特种兵，明白特种兵与普通人的差距有多大，心不由有些难以置信
他当初是底子好，这才练了两年就能达到普通特种部队的水平，半个月就想让这群只是身体稍微强壮一些的小伙子成为一个特种兵，也未免太过扯了点
“峰哥，是不是太激进了？”
王铁柱委婉地问道，赵林峰笑了笑，没有解释
“你们去工厂找三十个可以让人进去洗澡的大缸过来”
那些保安听到赵林峰的话，二话不说就朝工厂跑去
“铁柱，你在这里等一下，我去弄些草药过来”
王铁柱点点头，他也很好奇，赵林峰想要
做些什么
不过，赵林峰刚才说的话他是万万不相信的
赵林峰要弄的药浴需要的药草并不难找，在西山走了一圈便都找齐全了，赵林峰将那些药草剁碎，按照一定比例配好，分成三十份
回到训练场的时候，那些保安已经找来三十个大缸，整整齐齐地摆在地上
旁边就是河，赵林峰让他们在大缸装入水，而后将草药倒了进去
一时间，缸里的水咕噜咕噜地冒着泡，似乎沸腾了一般
“一人一个缸，都进去泡着”
看着像是沸腾了一般的水，那些保安试着将手探入水，确认是凉水之后，一个一个地脱掉衣服就剩下一个大裤衩，走进缸里
赵林峰掐着时间，一个小时一到，赵林峰便让他们出来
刚开始如果泡的时间太长，反而会对身体造成负担，留下暗伤
一群青壮年小伙子一个个脸色兴奋，浑身通红
赵林峰看着他们的样子，满意地点点头，这是经脉已经完全打开的征兆
在这个时候炼体，是最佳的时机
“王芳姐，你来给他们送水吗？”
这时，赵林峰看到王芳，手上刚好提着几个水壶走来，笑着问道
王芳点点头，她每天下午都会加了葡萄糖