看了一下老者打拳，张逸风暗自摇了摇头，身有内疾，却还施展如此刚硬的拳法，以为能以硬破顽疾，实际上只会对身体造成更多的负担，顽疾不除，怕是活不了几年了
张逸风选了一个地方，盘腿坐在地上，开始呼吸吐纳
当他再次睁开双眼的时候，天色已经彻底亮了，打拳的老者不知道什么时候站在了他的身边
“小友年纪轻轻，却能早起晨练是否拜过师父？”
老者刚才一直观察张逸风，他发现张逸风的呼吸吐纳之法，好像有一股力量，只要站在张逸风身边，他就感觉神清气爽，似乎空气更加清新了
张逸风思考了一下，这才道：“算是拜过师门”
在灵月大陆，他的确有过师门，有过引路人
“那这么说，小友也练习武道了？刚才小友来的时候，对着我摇头，难道是觉得我的拳法不对，还是小友另有指教？”
老者声音不卑不亢，身穿长跑，颇有风度，就算知道张逸风最开始朝他不礼貌地摇头，也没有生气和发怒
张逸风也礼貌地回答道：“指教不敢，只是觉得老爷子不适合这套拳法或者说，老爷子现在的身体不适合这套拳法”
“哦？何出此言？”
张逸风淡淡一笑道：“老爷子的身体，老爷子应该比我更清楚”
老者眼神一惊，仔细端详了张逸风一眼，随后道：“小友好本事，我倒是走眼了不知道小友能够告诉我改如何改善我的身体？老头子我还想多活几年，看着我孙女嫁人呢”
张逸风见老者态度很好，一点也没有架子，既然有缘，能帮一把就是一把：“老爷子，我哪有什么本事这样吧，我倒是知道一种呼吸吐纳之法，但不知道适合不适合你，我现在告诉你一段技巧，你先练习着，如果有用，你再找我要后面的内容”
“呼吸吐纳之法？可是你刚才的那种呼吸吐纳之术？”
老者一直在观看张逸风呼吸吐纳，自然知道张逸风的呼吸吐纳之法蕴含大玄妙，据说一些失传的呼吸吐纳之术，只要每天坚持，不仅能长身健体，还能长寿，可惜早已经失传
“小友无私，老朽佩服请受老朽一拜”
老者双手微微合并，居然朝张逸风弯腰行礼
“老人家，这可不行，你是长辈……”
“武道中人，能者为师这是礼数，不能废”
张逸风执拗不过，只能默许，随后他将呼吸吐纳之法修改了一下，口述给了老者：“老人家，还是那句话，有用再联系我这呼吸吐纳之法或许无法根治你的顽疾，但肯定能让你身体好一些”
“多谢小兄弟，不知道小兄弟怎么称呼，我要怎么联系你呢？”
“我姓张，叫张逸风你记一下我的电话号码吧”
“行，那我就叫你一声逸风吧，你可以叫我齐老你说电话吧，我找人记下来小施，过来”
老者叫