为像爸爸这样厉害的修仙者,就得从最基础的开始学,一步一个脚印,脚踏实地的修炼今天呢,们就从扎马步开始,当琪琪把扎马步完全掌握了,们再开始学习更深层次的,更厉害的本事”
“粑粑,那以后琪琪也可以像粑粑一样,在天上飞吗?”琪琪抿着小嘴问道
满眼都是期待的神色
林凡微微一笑,说道:“当然可以啦,琪琪这么聪明,一定会进步很快的”
“嗯嗯!”琪琪连连点头,迫不及待的说道:“粑粑们快开始吧!”
说着,琪琪两只小脚丫子挪动了两下,并在一起,稳稳地站着,表示自己准备好了
林凡点了点头,往后面退了一点,然后开始帮助琪琪调整姿态,同时讲解着:“琪琪来,把两条腿分开一点,还不够,再分开一点,对喽脚丫子动一动,脚尖不能撇到外面去,脚趾要紧紧的抓着地面身体慢慢往下蹲,膝盖往外面撑注意腰要挺直,不能弯曲嗯,做的不错,眼睛目视前方,两手握紧拳头,放在腰部,就是这里,然后手心朝上,对,就是这样,做得很好……注意看前方,不要走神”
琪琪这小丫头确实天赋异禀,在林凡的辅助下,很快就调整好姿势了,稳稳地站在原地,一个标准的马步,并且听从林凡的指令,目视前方,聚精会神,身体一动不动,非常的专注
这对于一个四岁的小朋友来说,真是太难得了
林凡颇为满意,也站到琪琪的旁边,扎了个马步,跟琪琪一起练习
有父母在身边陪着,琪琪也能坚持的更久
但琪琪毕竟还小,就算不会感觉到累,但是这么一动不动的扎着马步,对她来说也是一种煎熬,于是琪琪便跟林凡说起了话
“粑粑”
“嗯?”
“们要这样练多久呀?”
“分两组,每组五十分钟,中间休息十分钟”
“欧”
过了一会儿……
“粑粑”
“嗯?”
“这样真的可以变得很厉害很厉害吗?”
“只要坚持下去,就能变得很厉害”
“能像粑粑一样厉害吗?”
“当然可以”
“欧”
又过了一会儿……
“粑粑?”
“嗯?”
“等琪琪变得厉害了,会保护和麻麻的,还有弟弟,有坏人就把们全部打跑”
“那琪琪要加油啦”
“欧”
……
琪琪提前喝了能量水,可以极大的减缓疲劳,调节身体机能,所以林凡才会第一次就让琪琪持续五十分钟,不用担心孩子累坏
这五十分钟下来,琪琪并不会觉得太累,主要还是养成她坚持,专注的精神
于是,在清晨温暖的阳光下,一男一女一萌娃一哈士奇,开始了们的修炼
场面非常和谐
过了没多久,林母走了出来,看着扎马步的琪琪,脸上流露出一丝心疼,站在门口说道:“小凡,琪琪都站了快十分钟了,要不要先歇一会儿啊
点击读下一页,继续阅读 佚名 作品《超级奶爸闯异世林凡凌雪菲》第八百九十九章 扎马步(三更)