5⊙ de
“回将军,蛙跳和俯卧撑只是训练之中的必备项目,蛙跳虽然姿势难看,但可以锻炼腿部肌肉,增强弹跳力bqg85⊙ de至于俯卧撑则是加强臂力和脊背的力量bqg85⊙ de”
原来,那两种叫蛙跳和俯卧撑吗?
虽然凤寻并未亲眼所见,但经过方严的解释,便想通了问题的关键bqg85⊙ de
“所以,你们是有针对性的对自己的身体进行操练?”
“是的,我们身上的每一个部位都不相同,训练的方法自然也不一样,有针对性的分开训练,才会让身体达到巅峰状态,同时也会发挥最大的潜能bqg85⊙ de”
众人:“......”
忽然感觉他们之前的统一训练,都是渣怎么办?
凤寻压下心中的震惊,继而问出了一个他疑惑的地方bqg85⊙ de
“杨昊的脚力和拳力本将军很清楚,为什么杨明中了几招之后,却像没事一样,还能撑到现在?”
按理来说,杨昊这一拳下去,普通人得在床上躺一天bqg85⊙ de然而奇怪的是,对面的杨明只是身体摇晃了一下,反击的力量更狠了bqg85⊙ de
方严笑了笑,想起了以往的训练bqg85⊙ de
“遇上比自己强的对手很常见,但并不意味着自己就要认输,所以在学习招式之前,必须要先训练抗打击训练,也就是挨揍的本事bqg85⊙ de只有保持自己的体能,才能找到对方的弱点,以图反击bqg85⊙ de”
嘶——
众人再一次惊愕bqg85⊙ de
所以,他们还要学习挨揍吗?这要是能学成他们这样子,得挨多少揍才成?明明就是铁人嘛!
凤寻惊讶的像方严看去,对上了他那淡笑的眼睛bqg85⊙ de
这不是说笑,而是真的bqg85⊙ de他们能有今天这样的体魄,绝对没有少挨揍过bqg85⊙ de
到底是什么样的人,能够想到如此针对性的训练方法,把每个人的体能都发挥到极致呢?倘若军营之中都按照这种方式来训练,那岂不是大大增加了每个士兵的能力!
就在凤寻暗自估量的时候,慕渊笑了笑点点头,看向虎子几人的眼中含着赞赏bqg85⊙ de
“很聪明,遇上强劲对手的机率很大,这样能够保证自己的体力,以此来消耗对方的,再寻找机会出击,确实可以将不可能变成可能bqg85⊙ de”
这些,跟琬琬的身手可以说是同承一脉,必然也是她教出来的bqg85⊙ de但琬琬又是从何处学来的呢?这是个迷bqg85⊙ de
慕渊两人的话音落地,那边的笔试结果便出来了bqg85⊙ de杨昊败了,被杨明的匕首从身后抵在了脖子上bqg8