一脸激动地心想道
另外,这个徽章的另一个加成效果在秦岳看来也很变态
因为它能大幅削减岁月对自己身体机能造成的侵蚀
众所周知,在竞技体育里,时间永远是运动员最大的敌人
无论多么优秀的运动员,其最终都会输给时间
可这个徽章却能在一定程度上帮助自己抵御时间
想到此处,秦岳毫不犹豫地便接下了【那刻骨铭心的爱】这一任务
当然,在接下任务的那一刻,他还是忍不住在内心里吐槽了乔丹两句
毕竟
谁让乔丹把他想的那么好,导致他完成这个任务的条件变得这么难呢?
……
从夏洛特回到温斯顿-塞勒姆,秦岳的生活在无形中发生了巨大的变化
格罗弗和他的团队不仅给秦岳制定了详细的训练表,甚至就连秦岳的一日三餐,也由格罗弗团队里的厨师一手操办
对此,格罗弗说道:“良好的饮食习惯是成为一名顶级运动员的必备素质
放心,我不是那种不近人情的魔鬼
每个周末我都会给你安排一天放纵日,你可以在放纵日当天吃你想吃的任何食物”
其实,对于经历过大半年减肥期的秦岳而言,他早已在悄然间养成了良好的饮食习惯
因此,在此次魔鬼特训正式开启后,秦岳更感兴趣的是格罗弗和他的团队给自己制定的训练内容
首先是投篮训练
格罗弗团队希望秦岳能在接下来这个休赛期修正他的投篮起跳动作
这一新起跳动作与卡梅隆-安东尼的投篮起跳动作类似
起跳前,双腿微曲,竖直发力,起跳后,双腿靠拢,竖直平衡
先前在考察秦岳时,格罗弗就注意到了秦岳那不可思议的持球协调性、下盘稳定性以及在空中保持平衡的能力
“结合你之前的上半身投篮动作,在熟练掌握后,这个新起跳姿势绝对会让你变成一部无解的跳投机器”
无解的跳投机器吗?
确实无解
但更重要的是
在通过训练录像回看了一下自己的投篮训练后,秦岳发现,这个修正后的投篮动作完全只能用帅来形容
“难怪前十投不进,科比第十一次也要坚持出手”这天,被自己给帅哭的秦岳一脸感慨地心想道
当然,想要熟练掌握新投篮动作,并保证自己能在层级更高的比赛中灵活运用,秦岳仍然需要大量练习
100天,10万次跳投命中训练
“对于目前的你而言,这个训练强度刚刚好”在正式开启投篮训练之前,格罗弗指着训练表对秦岳说道
而除了投篮训练之外
在其他训练科目上,格罗弗也给秦岳制定了强度不同的训练内容
秦岳注意到,这份训练表俨然是在把自己当做一名外线球员来培养
“以你的协调性和柔韧性而言如果只把你当做传统内线培养,那无疑是对你自身天赋的一种亵渎”
对于格罗弗的