机看了一眼时间，8点整，距离吃饭过去了两个小时多一些了
她把外衬一脱，露出贴身的小背心，走到客厅，拿出卷在角落里的一块软垫，铺好
“这是？”
“日常锻炼”薯条说，“享受美食，健康的身体必不可少，保持良好的体能也是必须的”
薯条妈妈年轻时有些体弱，担心薯条的她很小就给薯条灌输了保持锻炼的重要性
这下明白薯条为啥游戏里这么生猛了，一个狂战士能玩得如此彪悍，感情现实里基础就格外牢靠
看着看着，江禾逸忽然流汗了
有些运动，看着简单，做起来难，坚持做完更是难上加难
薯条做的是波比跳
不是简易的，而是完整版
她一口气连续蹦跶了二十个不带喘，约莫五十个才开始粗喘
“厉害……薯条不在家，是不是也该练一下啊”
江禾逸突然有了奇妙的危机感
剧烈地运动让薯条裸露的皮肤沁出了汗珠，暖黄色的灯光照耀下，泛起一片迷人的油光，像是线条分明凹凸有致的山脉下了一场迷迷蒙蒙的雨，万物浸润
俯卧撑时，薯条手臂发力，脊柱沟分明，汗珠滑落其中，似是奔涌的山涧溪流汇入长江大河
腰腹发力，曲身起跳，有力的大腿绷紧，如兔子般蹦跶而起，山峦震颤
好美的山水画
跳得有些缺氧的薯条忽地有些忐忑
时间确实是她没课程安排的运动时间，但她也不是轻易上高强度锻炼项目的
闹钟响起的那一刻，她的脑海里，一个念头猛地放大
“表现一下”
奇妙的想法促使着她直接上了强度
“这么做，会不会太刻意了，像是炫耀？”
这么想着，薯条眼角余光瞥见了江禾逸明显有些惊讶的小表情，已经枯竭的体力忽然又涌现出了不少，支撑着她完成了最后一组，才气喘吁吁扶墙站立
她的心率已经拉爆，胸口剧烈起伏，已经说不出一句话，只顾着喘气
江禾逸拿来了一杯白开水，薯条咕嘟咕嘟地灌了下去
“厉害，可能五十个就做不动了”
江禾逸承认，刚开始的注意力在别的地方……也别问为什么会在奇怪的地方，问就是不注意才有问题
随着运动强度节节攀升，薯条的喘息愈重，只剩下了惊讶和佩服
“是不是也得练一下”的念头，直接变成了“必须得练”
“很基础的，没什么技巧，持之以恒罢了”薯条又喝了一口水
“持之以恒这四个字，就能够筛掉百分之九十的人”江禾逸说，“它堪比‘万事开头难’”
“坚持而已，不难”
薯条气匀了不少，剧烈锻炼后，她浑身泛红，趁着这层伪装，她趁势说道
“想练，督促，陪着啊”
江禾逸的回答当然是肯定的
啊……红通通的薯条，别有一番韵味啊
可惜了，直接说出来好像不太合适
又休息了一会，薯条提议一