点点”
2019年9月初，因为眼底剧痛难忍，李昱琨才第一次去测血糖检测前她已经意识到，持续数月的眼部不适是糖尿病的一种并发症，吃了一个月的糖尿病餐
“餐后两小时血糖值为24mmol/L，双眼的矫正视力只有，眼科大夫唉声叹气，问怎么病成这样才来”这个时候，李昱琨才意识到自己对糖尿病太掉以轻心
9月9日，李昱琨转到中国人民解放军总医院住院治疗，她的出院介绍信上罗列着12种病症：1、糖尿病酮症；2、2型糖尿病；3、糖尿病视网膜病变IV期；4、糖尿病周围神经病变；5、糖尿病肾病；6、外周动脉粥样硬化；7、高血压3级；8、肠易激综合征；9、高脂血症；10、甲状腺结节；11、窦性心动过速；12、左心室壁增厚
糖尿病称为“无声”杀手、“甜蜜”威胁“在糖尿病并发症进展之初，患者往往并没有明显症状，忽视必要的血糖管理，甚至完全丧失警惕、心存侥幸，待到并发症发生才追悔莫及”张征说
年纪轻轻就得糖尿病的原因，李昱琨也不知道
高三时，李昱琨的饭量就比同龄人要多，同龄人吃二两米饭，她一般吃四两
2000年，20岁的李昱琨高考失利后，她选择到北京参加中国政法大学自学考试面对不喜欢的法律专业和繁杂的学习量，李昱琨把压力转移到饮食上面“吃饱了才有精神头学习，不然饿得难受”饮料也诱惑着李昱琨，开始只是偶尔喝一瓶，后来越来越离不开饮料
来北京后，李昱琨一年比一年胖，最胖的时候朋友说她有两百多斤，吓得她不敢称体重
李昱琨的姨夫是糖尿病患者，她很早意识到自己可能有糖尿病，眼睛不舒服和糖尿病有关但姨夫一直好好活到70多岁，她完全没有想到自己的病情会发展得这么快
“知道饮食和运动是控制糖尿病的基础，但知易行难”糖尿病是无声的杀手，等李昱琨察觉到威胁时，已经晚了
李昱琨是一个“不配合”的病人
医生说糖尿病人需要定期测血糖，出院后李昱琨没有做到，因为糖尿病试纸比较贵
她咬着牙吃一点油水都没有的糖尿病餐，坚持每天运动，从200多斤的胖子变成一个标准体重的人“在眼瞎和死亡面前，真的能减肥”
李昱琨说自己最大的教训是没有北京医保因为没有北京户口和北京工作单位，李昱琨没有北京医保，每次看病从挂号费到检查费全部无法报销
她很后悔，如果在糖尿病早期控制好血糖水平……
不要让更多人重蹈覆辙，2020年6月4日，李昱琨把自己的经历写出来发在微博，截止发稿这篇文章已经有940的转发量和100万阅读量
她的宣传方式笨拙而不讨喜，给一