白拿了？”
“好吧好吧，我学就是了”龙空空蔫头耷脑的站了起来
“我教你们的都是基础技能，今天教你们第一招，滑步”那叶说道
“滑步？这样吗？”龙空空右脚搓地，朝着旁边蹭出一步
那叶不屑的道：“你这也叫滑步？你来抓我”
龙空空可不会客气，一转身就朝着那叶扑去，眼瞅着就要扑到他身上了，“哈哈，抓住你了，呃……”
下一刻，他只觉得眼前一花，面前的那叶就像是凭空消失了一般，顿时扑了个空直接扑倒在地上
龙当当在一旁看着，可就算是作为旁观者，他也同样没有看清楚，只觉得那叶就像是瞬移了似的，身体瞬间平移三尺，然后龙空空就扑空了
不理会趴在地上叫疼的龙空空，那叶道：“滑步看似简单，但对于骑士来说，却是极为重要的基本能力，应用于攻防两端都非常实用真正的滑步，首先要做到的就是出其不意，让对手无法判断你的行为所以，滑步的时候，上身不能有任何变化，身体尽量稳定，就连眼神都不能有变化否则，对手很容易会从你眼神看去的方向判断你的行动”
“滑步的发力主要是在小腿肌肉和脚掌韧带与肌肉结合起来甚至可以通过脚趾的不同发力来变幻方位两条小腿，两只脚，就是滑步的根源你们要做的，就是要清楚脚掌和小腿上的每一处肌肉，并且能够灵活的运用它们，再相互配合这才能将滑步的作用完美发挥出来做到极致的时候，能够在瞬间不断变向，让对手捉摸不定”
一边说着，那叶的身体瞬间动了起来，正如他所说的那样，看起来，他根本没有任何作势的样子，可身体却在房间内连续闪烁、折向，就像是无定的风，轻飘飘的，速度越来越快时，甚至在房间中都出现了残影，仿佛一刹那就有许多个那叶被复制了出来似的，无法辨别出哪个是真、哪个是假
“有点东西啊！老头子”龙空空看的都不禁兴趣大增这滑步竟然还能弄得跟分身术似的？
“啪！”
“哎呦，你怎么又打我头”
“没大没小的，不打你打谁？”那叶没好气的分别将龙当当和龙空空拉到自己面前
“闭上眼睛，仔细感受我带你们感受滑步需要应用的每一块肌肉”暖流从那叶手掌中传出，分别注入到两人体内，很快就蔓延到了他们的双腿之上
“小腿部的肌肉主要分后侧、外侧和前外侧肌群后侧肌群主要有浅层的腓肠肌和比目鱼肌组成，并且它们腱性的组织组成跟腱止于跟骨的后侧，深层的肌肉有胫骨后肌、趾长屈肌和拇长屈肌，这些肌肉的腱性组织经过内踝，止于足底和脚趾部位，起到脚趾折跖屈和足内翻的作用外侧肌群主要是腓骨长、短肌，止于足底部起到稳定足部外翻的稳定性前外侧肌群主