第1934章 很好的判断
第1934章很好的判断
“小东!“李明华立即游过去帮助他
“我没事,就是有点狼狈“王小东爬起来,嘴里还吐出了几口海水
张铁军凭借强壮的身体,在海浪中表现得比较稳定,但也能感受到海洋力量的强大
“这确实是个很好的训练项目,“张铁军大声说道,“比健身房的那些器械有挑战性多了“
林静作为队伍中唯一的女性,身体力量相对较弱,但她的平衡感很好,在海浪中表现得很优雅
“我觉得这很像舞蹈,“林静说道,“要随着海浪的节奏调整身体姿态“
赵虎凭借多年的野外经验,很快就掌握了技巧:“关键是要和海浪保持和谐,不是硬顶,而是巧妙地化解力量“
李明华在帮助王小东的同时,也在观察大家的表现:“从运动生理学角度来说,这种训练确实能很好地锻炼全身的协调性和反应能力“
训练进行了一个小时,所有人都感到疲惫,但也很有成就感
“好了,第一阶段训练结束,“秦渊招手让大家上岸,“休息十分钟,然后进行第二阶段“
“还有第二阶段?“段景林躺在沙滩上喘气
“当然,第一阶段只是适应训练,“秦渊理所当然地说道,“第二阶段是对抗训练“
“对抗训练?“岳鸣有些害怕地询问
“两人一组,在海浪中进行搏斗训练,“秦渊解释道,“既要对抗海浪,又要对抗对手,这样能更好地锻炼在复杂环境中的战斗能力“
听到这个安排,所有人都苦笑起来
“教官,您这哪是度假啊,“段景林无奈地说道,“这比平时的训练还要强度大“
“度假不一定要躺着不动,“秦渊认真地说道,“积极的度假方式更有益身心健康而且,你们看看这里的环境多美,蓝天白云、海风椰影,在这样的环境中训练,不比在枯燥的训练场强?“
不得不说,秦渊的话还是有道理的这里的自然环境确实很美,而且海浪训练也确实很有新鲜感
“而且,“秦渊继续说道,“今天晚上我会给你们准备丰盛的海鲜大餐,还有篝火晚会明天我们还有更有趣的项目“
“明天还有?“王小东有些绝望地问道
“当然,我安排了三天的活动,“秦渊神秘地笑了笑,“明天是海上生存训练,后天是潜水训练“
“我的天,“岳鸣捂着额头,“教官,您这是度假还是魔鬼训练营?“
“这就是我们军人的度假方式,“秦渊拍了拍岳鸣的肩膀,“既放松了身心,又提高了能力,一举两得“
张铁军突然笑了起来:“其实仔细想想,这样的度假确实很特别回去以后和别人说起来,绝对是独一无二的经历“
“就是,“林静也表示认同,“而且我发现在海浪中训练确实很有效果,我的平衡感好