己这里，明眼人都看的出来，不管是早上出来的时候，还是刚才跑步的时候，别人不说，不代表她不知道
王胜男六点来钟准时起床做饭，她刚上完卫生间简单的洗漱了一下，准备去厨房的时候，就听到了家中大门从外面打开的声音，这让王胜男不由得一愣，还没等她反应过来，就见林妙妙从外面无精打采的走进来，身上的汗都还没消干净
王胜男看着自家闺女，不由得开口问道：
“妙妙，你怎么起的这么早？这是干什么去了，造的浑身是汗？”
林妙妙看了眼老妈，然后开口说道：
“我和叶晨，小琪，还有昊子我们几个早上去公园儿晨练去了，快累死我了，妈，我先去洗个澡，身上湿乎乎的好难受”
王胜男听到姑娘的回答就是一愣，自家闺女有多懒她是最有发言权的，让她锻炼简直就跟杀了她没什么区别，别看自己是个体育老师，而且常年习武，对于闺女这个懒癌患者，她是真的一点辙都没有，没想到她居然会破天荒的跑去晨练，不用问这也是叶晨鼓动的
王胜男的脸上露出了笑容，这是好事儿啊，只见她开口对林妙妙说道：
“你先回屋把换洗衣服准备好，妈把热水器给你烧上，水温上来了去叫你，记住，别躺在床上，不然床单儿脏了我还得洗！”
“哦！”林妙妙答应了一声，然后托着疲惫的身子朝着房间里走去
林妙妙洗完澡，换好了衣服，王胜男那边早餐也准备的差不多了，不过她没第一时间叫丈夫起来吃饭，而是对着林妙妙开口说道：
“妙妙，先回屋，妈妈帮你按摩一下，要不然你身上该酸痛了”
作为一个体育老师，王胜男深知人们在运动后都会产生不同程度的肌肉酸痛，这种运动后的肌肉酸痛学名叫迟发性肌肉酸痛，在运动后数小时到二十四小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常这种肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右，这都是因为乳酸在体内局部堆积所造成的
所以运动后增加部分按摩的内容作为放松的辅助手段，不仅起到舒经活络，增进血液循环，增强关节韧带的弹性和伸展性，提高人体机能的作用，而且通过按摩可以进行外力性排酸，减少局部乳酸堆积，消除疲劳，从而达到放松身体、恢复体力的目的
林妙妙深知老妈的按摩手法有一套，这从老爸身上就能看得出来林大为因为久坐办公室的缘故，颈椎或多或少的有一点小毛病，平日里都是靠着王胜男帮他按摩来缓解疲劳，而且十分奏效其实就算老妈不说，她都打算让老妈帮她按摩的，因为回家的时候，叶晨提醒过他们几个人了
江天昊作为一个体育特长生，对于这种事情自然不陌生，他知道怎么给自己做物理调节，邓小琪哪怕不晨练，平日里早
点击读下一页,继续阅读 洒家要吃肉 作品《诸天影视从四合院开始》第二十五章 迟来的道歉